Ăn nhiều bắp cải có tốt không? Tác dụng? Tác Hại?

Bắp cải bổ sung nhiều chất sơ cho cơ thể, có tác dụng phòng chống bệnh ung thu, tim mạch được xem là loại thực phẩm quý được nhiều người sử dụng, nhưng phải hạn ché dùng bắp cải trong các trường hợp sau. 1. Bắp cải là gì? Bắp cải hay cải bắp (Brassica oleracea nhóm Capitata) là một loại rau chủ lực trong họ Cải, phát sinh từ vùng Địa Trung Hải. Nó là cây thân thảo, sống … Xem Thêm