Người nước ngoài có ngủ trưa không

Ngủ trưa đặc biệt tốt cho sức khỏe là thời khoảng thời gian ngắn bộ não được nghỉ ngơi, giúp cơ thể phục hồi năng lượng lấy lại tinh thần cho một buổi làm việc hiệu quả Ở đất nước Tây Ban Nha được coi là “cái nôi” sản sinh ra văn hóa ngủ trưa của thế giới. Ở quốc gia này người dân có thể nghỉ trưa vài tiếng đồng hồ, có khi đến hết buổi chiều. Điều này … Xem Thêm