» » Bà bầu ăn mộc nhĩ có sao không? Những thực phẩm nên tránh

Bà bầu ăn mộc nhĩ có sao không? Những thực phẩm nên tránh

posted in: NẤM MÈO | 0

Trong thời gian mang thai chế độ dinh dưỡng vô cùng quan trọng, việc sử dụng nấm mộc nhĩ để bổ sung dưỡng chất là điều cần thiết nhưng cũng cần phải có chừng mực và nên hạn chế sử dụng một số thực phẩm sau để tránh ảnh hưởng đến thai nhi.

bà bầu ăn mộc nhĩ được không
Những thực phẩm bà bầu nên tránh

Bà bầu có nên ăn nấm mèo ?

– Mộc nhĩ đen tuy có tác dụng bồi bổ tỳ tị nhưng đồng thời cũng có tác dụng hoạt huyết tiêu ứ, nên không có lợi cho quá trình sinh trưởng và ổn định của thai nhi , nên không được ăn hoặc hạn chế sử dụng.

– Mộc nhĩ có tính hàn trơn, có hại cho những người máu mang tính lạnh. Một cuốn y dược của vùng Nam Ninh (Trung Quốc) đã cảnh báo rằng phụ nữ mang thai cần thận trọng với loại này. Đặc biệt là phụ nữ mang thai trong giai đoạn đầu của thai kỳ và phụ nữ thường xuyên phá thai thì không nên ăn chúng.

– Không nên sử dụng nấm mèo cho phụ nữ mang thai, cũng như những người có ý định sinh con vì mộc nhĩ có tính hàn trợ nên không tốt cho người có máu mang tính lạnh và dễ gây sảy thai.

Xem thêm: Tác hại của mộc nhĩ khi dùng sai cách

bà bầu có nên ăn nấm mèo mộc nhĩ không
Mộc nhĩ có tốt cho bà bầu không

Những thực phẩm bà bầu nên tránh ở giai đoạn thai kỳ

bà bầu không nên ăn thực phẩm nào
Thực phẩm phụ nữ đang mang thai không nên ăn

1. Rau sam

Rau sam vừa là một loại thảo dược vừa là thực phẩm làm món ăn, có dược tính hàn lạnh, trơn. Thực ngiệm chứng minh nước rau sam có tác dụng gây hưng phấn rõ rệt cho tử cung, làm tăng số lần tử cung co bóp, cường độ cũng tăng mạnh, từ đó dẫn đến sẩy thai.

2. Quả mơ

Mơ vị chua tính nhiệt, có tác dụng trơn thai. Do khi mang thai khí thai nhiệt thai khá nặng, vì vậy trước khi sinh nở nên ăn các thực phẩm thanh đạm. Tính nhiệt và đặc tính đẩy thai của quả mơ là điều cấm kỵ của bà bầu. Trong quả mơ có chất độc axít hydrocyanic cực mạnh, có thể làm cho thai nhi nghẹt thở, tử vong. Để tránh chất độc lọt qua hàng rào nhau thai ảnh hưởng đến thai nhi, nghiêm cấm các bà bầu ăn quả mơ.

3 .Hạt bo bo

Đông y cho rằng hạt bo bo có tính trơn. Thực nghiệm chứng minh, hạt bo bo có tác dụng kích thích cơ trơn của tử cung, làm cho tử cung co bóp, từ đó có khả năng dẫn đến sảy thai.

4. Lô hội

Phụ nữ đang mang thai nếu uống nước ép lô hội có thể dẫn đến xuất huyết, thậm chí gây sảy thai. Đối với phụ nữ sau khi sinh, thành phần lô hội lẫn vào với sữa sẽ kích thích trẻ, dẫn đến kiết lị. Bản thân lô hội hàm chứa một độc tố nhất định, lượng gây trúng độc là 9-15g. Thông thường chúng ta sẽ có phản ứng trúng độc như buồn nôn, nôn mửa, đau bụng kịch liệt, đi ngoài, viêm dạ dày xuất huyết sau 8-12 tiếng uống vào.

5. Ba ba

Mặc dù ba ba có công hiệu lợi âm ích thận, nhưng ba ba có tính hàn vị mặn, có tác dụng thông huyết lạc, tản khối ứ đọng, vì vậy có nhược điểm phá thai nhất định, đặc biệt là chân bà ba có tác dụng đẩy thai mạnh hơn thịt ba ba.

6. Cua

Cua có vị tươi ngon nhưng tính hàn, có công hiệu hoạt huyết đẩy tích tụ, vì vậy không có lợi cho bà bầu, đặc biệt là càng cua có tác dụng phá thai rõ rệt.

7. Gan động vật

3 tháng trước khi mang thai , nếu như lượng vitamin A hấp thụ mỗi ngày vượt quá 15000 đơn vị quốc tế thì sẽ gây nguy hiểm cho thai nhi ,gây ra dị tật bẩm sinh. Trong gan động vật có chứa khối lượng lớn vitamin A, nếu phụ nữ mang thai ăn nhiều gan thì sẽ dễ gây ra các dị tật bẩm sinh như hở môi, hở hàm ếch, tai mắt dị dạng.

Những loại thức uống bà bầu nên tránh

nước uống có hại cho phụ nữ mang thai
Bà bầu không nên uống gì

1. Trà

Trà về mặt nào đó tốt cho sức khỏe, nói chung, phụ nữ mang thai uống trà loãng thì vô hại, nhưng nếu uống trà quá đặc, quá nhiều thì caffeine có trong lá trà sẽ làm hệ thần kinh hưng phấn, kích thích thai nhi , gây động thai hoặc làm cho thai nhi mắc bệnh thiếu máu có sắt bẩm sinh.

2. Các đồ uống có cồn

Ở điều kiện bình thường đồ uống có cồn cũng đã không thực sự tốt lắm đối với sức khỏe (trừ một số loại chất lượng tốt như rượu vang,…và tùy thuộc vào việc người uống có biết cách vận dụng tác dụng tích cực của nó hay không), riêng đối vói bà bầu khi mang thai không nên uống các loại đồ uống này.

3. Đồ uống loại côca cola

Trong loại đồ uống này có hàm lượng kiềm sinh vật như caffeine, clean, có thể làm cho phụ nữ mang thai đau đầu, tim đập nhanh, nôn ọe… Khối lượng lớn caffeine qua cuống rốn gây tác hại tới thai nhi đang phát triển , phát sinh bệnh thiểu năng trí tuệ bẩm sinh.

Tuy việc bổ sung dinh dưỡng trong khi mang thai là điều nên làm nhưng vẫn phải kiêng một số thực phẩm nhất định và trước khi sử dụng nên tham khảo bác sĩ để tránh ảnh hưởng đến thai nhi. Bên cạnh đó nấm mèo là nguồn cũng cấp dinh dưỡng dồi dào nhưng cũng không được sử dụng quá nhiều.

Xem thêm: Cách sử dụng nấm mèo hiệu quả

Bà bầu ăn mộc nhĩ có sao không? Những thực phẩm nên tránh
Điểm đánh giá

Leave a Reply